Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Menggunakan Jintan Hitam

Cara menurunkan berat badan tentunya merupakan hal yang paling dicari oleh orang-orang yang saat ini mengalami kelebihan berat badan. Betapa tidak, bagi kebanyakan orang memiliki berat badan yang terlalu tinggi kerap membuat munculnya rasa tidak percaya diri. Namun, menurunkan berat badan bukanlah persoalan yang gampang untuk dilakukan oleh sebagian orang. Meski telah mencoba melakukan berbagai cara diet yang diyakini bisa menurunkan berat badan, namun tetap saja jarum timbangan mereka tak bisa bergerak ke arah kiri.

jintan hitamUntuk permasalahan tersebut, sepertinya cara ini adalah cara yang pas untuk bisa membuat berat badan anda menjadi turun. Dimana bahan yang kita perlukan pun tak mahal dan gampang untuk ditemukan yakni hanya jintan berwarna hitam serta jeruk lemon saja. Tidak hanya mudah untuk ditemukan, bumbu dapur tersebut juga memiliki manfaat yang sangat baik unuk bisa menurunkan berat badan anda dengan bekerja efektif dalam membuat metabolisme menjadi lebih cepat dan tentunya membakar kalori.

Berpedoman pada sebuah laman di Boldsky disebutkan bahwa pengujian terhadap jintan hitam untuk menurunkan berat badan ini telah dilakukan melalui sebuah penelitian. Dimana dalam peneletian terkait, digunakan sampel sebanyak 88 orang wanita yang masuk dalam kategori obesitas yang kemudian diberikan ramuan jintan hitam serta jeruk lemon. Dalam dosis yang rutin diberikan selama 2 pekan diketahui bahwa hasilnya cukup mengejutkan.

Dibandingkan dengan proses diet yang pernah dilakukan sebelumnya, diet dengan menggunakan jintan hitam dan lemon ini sendiri memberikan dampak penurunan berat badan dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya. Tidak hanya itu, bahkan kadar kolesterol di dalam tubuh mereka pun jadi berkurang. Lalu, bagaimanakah caranya agar kita bisa mempraktekkan diet dengan menggunakan jintan hitam ini ? Berikut adalah resep ramuan diet dengan menggunakan jintan hitam dan jeruk lemon tersebut :

Untuk bahan yang perlu dipersiapkan adalah  jintan hitam sebanyak 2 sendok makan kemudia air perasan jeruk melon. Adapun untuk cara membuatnya adalah sebagai berikut :

  1. Rendam jintan hitam ke dalam air selama 1 malam agar menjadi lunak.
  2. Keesokan harinya jintan yang telah lunak tersebut kemudian di rebus bersama 1 cangkir air hingga mendidih,
  3. Saring air rebusan jintan hitam tersebut dan campur dengan lemon ketika airnya menjadi hangat.
  4. Minumla ramuan ini selagi pagi dan perut anda belum terisi apa-apa.

Setelah anda meminum air jintan hitam tersebut jangan konsumsi apa-apa selama 30 menit. Dan untuk hasil yang maksimal lakukan kegaitan ini secara rutin dalam waktu dua pekan.

Demikian cara menurunkan berat badan dengan cepat. Semoga bisa menjadi inspirasi anda. Selamat mencoba.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *